Liquats vegetals amb cereals
Arròs integral rodó, blat, civada, ordi, mill, espelta, kamut, blat de moro, etc.

Liquats vegetals amb fruits secs
Ametlla, avellana, coco, cacauets, nous, pinyons, nous de macadàmia, castanyes seques pelades, etc.

Liquats vegetals amb llavors
Sèsam, gira-sol, carbassa, quinoa, amaranta, etc.

Liquats vegetals amb llegums
Xufes, soja groga, etc.